tag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post2513072801406039972..comments2023-11-02T14:27:52.174+01:00Comments on Create your space: 3# Coś dla zdrowia i urody! Lupaciowahttp://www.blogger.com/profile/14012537677499406751noreply@blogger.comBlogger20125tag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-45802311703065446362016-06-26T16:18:56.498+02:002016-06-26T16:18:56.498+02:00Moim zdaniem każde lody są dobre :) Najważniejsza ...Moim zdaniem każde lody są dobre :) Najważniejsza jest odpowiednia dieta i aktywność fizyczna. Zdrowa dieta i aktywność fizyczna wpłynie na przyspieszenie przemiany materii. Najważniejszy jest zerowy bilans energetyczny, gdzie dostarczamy i wydajemy tyle samo energii. Ujemny bilans energetyczny powoduje niedowagę, a dodani nadwagę, bądź też otyłość. Przemiana materii również odgrywa dość istotną rolę w żywieniu człowieka, bo ono obejmuje ponadpodstawową, podstawową i całkowitą przemianę materii (PPPM, PPM, CPM). Również określa się wiek metaboliczny za pomocą badań składu ciała, które wykonuje dietetyk. Warto skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem, jeżeli są problemy z naszą przemian materii. Pozdrawiam.Patryk | Blog o żywieniu zbiorowym konsumentówhttp://blog-zywienie-zbiorowe.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-5601435516764700182014-08-31T22:23:40.534+02:002014-08-31T22:23:40.534+02:00Ja maliny jem zawsze w połączeniu z jeżynami, pych...Ja maliny jem zawsze w połączeniu z jeżynami, pycha!Koci Pazurhttps://www.blogger.com/profile/05255886275808606591noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-87138122983721553252014-08-31T21:49:51.272+02:002014-08-31T21:49:51.272+02:00Świetne rady,ja ostatnio postanowiłą odżywiać się ...Świetne rady,ja ostatnio postanowiłą odżywiać się trochę zdrowiej,zacząc ćwiczyć i się rozciągać ponieważ postanowiłąm nauczyć się robić szpagat,haha! ^^<br />Świetny przepis,mam nadzieję,że uda mi się w najbliższym czasie zniego skorzystać :D<br /><br />bywiska.blogspot.comwiska-wiskaahttps://www.blogger.com/profile/05966221507094462202noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-39652043158529473312014-08-31T14:53:52.829+02:002014-08-31T14:53:52.829+02:00Na pewno skorzystam z przepisu :D Na mnie kawa,her...Na pewno skorzystam z przepisu :D Na mnie kawa,herbata czy czekolada nie działają,jedynie napoje energetyczne ale to jest mega nie zdrowe dla organizmu :/LoveMyselfhttps://www.blogger.com/profile/04189267979109967876noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-36146076200178427252014-08-31T14:45:10.584+02:002014-08-31T14:45:10.584+02:00Ciekawe porady, a co do kawy to mogę ją wypić nawe...Ciekawe porady, a co do kawy to mogę ją wypić nawet 5 minut przed snem :)Sandi Cullenhttps://www.blogger.com/profile/03562155161486909781noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-91699750470806177582014-08-30T13:18:36.472+02:002014-08-30T13:18:36.472+02:00Te lody z przepisu są przepyszne, mega zimne i meg...Te lody z przepisu są przepyszne, mega zimne i mega niskokaloryczne :D Ja wypróbowałam już chyba wszystkie możliwe ich smaki :DAnemonehttps://www.blogger.com/profile/11717948418851644967noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-80532266160715909712014-08-29T23:44:57.583+02:002014-08-29T23:44:57.583+02:00O ostatnim punkcie nie miałam pojęcia ;o A ja herb...O ostatnim punkcie nie miałam pojęcia ;o A ja herbatkę piję zawsze przed snem właśnie, ale na szczęście póki się nie rozleniwiam, to jestem na tyle padnięta po całym dniu, że pewnie i po kubku kawy bym zasnęła :D Zaś głodna to jestem wiecznie, na szczęście jeszcze się to nie odbija na figurze.. jeszcze >.<OnlyOnehttps://www.blogger.com/profile/06050471666231251525noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-53334607023561638182014-08-29T20:32:39.443+02:002014-08-29T20:32:39.443+02:00Ja tam zawsze głodna tylko często o tym zapominam ...Ja tam zawsze głodna tylko często o tym zapominam ^.^ Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/00043438164016535181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-63669869747587728372014-08-28T15:27:49.668+02:002014-08-28T15:27:49.668+02:00Ja niestety nie lubię, ale mama bardzoJa niestety nie lubię, ale mama bardzoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/11124829969593363762noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-25459970004910086872014-08-27T12:35:02.111+02:002014-08-27T12:35:02.111+02:00Mój zapał też osłabł, a apetyt wciąż rośnie. ^^Mój zapał też osłabł, a apetyt wciąż rośnie. ^^Tinaaahttps://www.blogger.com/profile/05400311040146129722noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-73974053343745332242014-08-27T11:35:26.603+02:002014-08-27T11:35:26.603+02:00Kiedyś robiłam sobie takie podobne lody, tylko,że ...Kiedyś robiłam sobie takie podobne lody, tylko,że z samych truskawek, bez jogurtu. Jest to bardzo dobry pomysł, aby zjeść coś zdrowego i zarazem zimnego, na upalne dni.<br />Zaskoczyłaś mnie tą informacją o migdałach, nie wiedziałam,że mają aż tyle wartości odżywczych. Zawsze uważałam orzechy za bardzo zdrowa przekąskę i nie przypuszczałam, że migdały są jeszcze zdrowsze.<br />Za to kofeina na mnie w ogóle nie działa. Herbatę piję dosyć często, zazwyczaj kilka razy w ciągu dnia. Kawę rzadziej, ze względu na to,że wypłukuje magnez, ale ona też na mnie nie działa. Raz nawet tuż przed snem wypiłam jogurt z guaraną i nic! Nie miałam żadnych kłopotów z bezsennością, tylko spałam twardym snem. Śpioszekhttps://www.blogger.com/profile/00282359800875781322noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-2131663482899425472014-08-26T18:02:30.381+02:002014-08-26T18:02:30.381+02:00ja też się robię szybciej głodna :) ale to chyba d...ja też się robię szybciej głodna :) ale to chyba dlatego że na zimę robię zapasy :DAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-84239289197470311892014-08-26T17:46:13.082+02:002014-08-26T17:46:13.082+02:00Może to i wszystko prawda, ale kiedy wczoraj wypił...Może to i wszystko prawda, ale kiedy wczoraj wypiłam kawę o 20.00 spałam doskonale. Mój własny organizm stawia mnie w trudnej sytuacji nie wierzenia dietetykom i specjalistom. Za to chyba przestawię się na ciemne pieczywo, jak tylko znajdę w Tesco jakieś tanie... W roku szkolnym najadam się nim o wiele lepiej niż podłymi bułkami.Bukowinahttps://www.blogger.com/profile/16425825718733876317noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-13879127949241621492014-08-26T15:28:09.582+02:002014-08-26T15:28:09.582+02:00Dosłownie już pierwsze zdanie opisuje mnie ^^
Pysz...Dosłownie już pierwsze zdanie opisuje mnie ^^<br />Pyszotki. tego mi właśnie brakuje ;-)<br />Uwielbiam Twojego bloga!!! Znalazłam go na Zblogowanych ;-)<br />Bardzo podoba mi się Twój blog! Co powiesz o wspólnej obserwacji? Jak tak, daj mi znać u mnie na blogu ;-)<br />Pozdrawiam ;*<br /><br />Miśka<br />miska-grabowska.blogspot.comMiśka Grabowska Bloghttps://www.blogger.com/profile/14503378864943007952noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-59636018737456281352014-08-26T13:57:33.460+02:002014-08-26T13:57:33.460+02:00MMMM...pycha!!!
pugix.blogspot.comMMMM...pycha!!! <br />pugix.blogspot.comAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-75259466445471841142014-08-26T13:36:50.254+02:002014-08-26T13:36:50.254+02:00Mniam,wygląda pysznie :)Mniam,wygląda pysznie :)JuliaMhttps://www.blogger.com/profile/14071575865486297574noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-35203306742683439072014-08-26T13:27:38.298+02:002014-08-26T13:27:38.298+02:00przy takiej pogodzie do jakiejkolwiek aktywności f...przy takiej pogodzie do jakiejkolwiek aktywności fizycznej :)Ty też możesz...https://www.blogger.com/profile/16191900259227766069noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-89487841978136185082014-08-26T12:42:43.464+02:002014-08-26T12:42:43.464+02:00Lubię lody śmietankowe XD
MÓJ BLOG - KLIKNIJ :)Lubię lody śmietankowe XD<br /><br /><a href="http://werr-blog.blogspot.com/" rel="nofollow">MÓJ BLOG - KLIKNIJ :)</a>Pooozytywnahttps://www.blogger.com/profile/17285787212956579629noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-49596004206649920502014-08-26T12:21:44.138+02:002014-08-26T12:21:44.138+02:00Fajne rady :). Herbatę piję rzadko, kawy w ogóle :...Fajne rady :). Herbatę piję rzadko, kawy w ogóle :DBizarre Case Carolhttps://www.blogger.com/profile/05024045279462623685noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6145785285612559158.post-84268766262340527782014-08-26T11:46:11.557+02:002014-08-26T11:46:11.557+02:00Mniam, mniam:)Mniam, mniam:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/01591235088885879844noreply@blogger.com